Lyfta tungt och klippa hår

publicerat i Träning;
Träningen i morse var g r y m ! Ni vet när man aldrig vill sluta. Fast tillslut var jag så trött i benen så det enda jag kunde tänka på var att duscha och sedan hinka i mig kaffe. Måndagar är legday och jag börjar alltid med min favoritövning - marklyft. Klarade 5 stycken på 80 kg och det kändes väldigt bra och roligt. Mitt pb är 110 kg i marklyft så jag har en bit kvar, men det känns helt fantastiskt att känna sig stark igen! Och coolt att veta att jag kan marklyfta mer än vad jag väger. Hur mycket orkar jag om ett halvår då?
 
Jag vet att jag inte lägger upp så mycket bilder på mig själv i bloggen längre och det finns egentligen bara en anledning till det - jag är oklippt. Jag har märkt att jag tar mer bilder på mig själv när håret är bra. Nu är det inte bra alls så jag räknar ner timmarna tills jag får sätta mig i frisörstolen - vilket är på onsdag. Det slår heller aldrig fel, finns det inga selfies i mobilen betyder det jag borde boka klipptid ;)
 
Och när jag tar en bild på mig utan klippt hår då? Då blir det såhär och jag vet inte om en sån bild säger så mycket egentligen. (Okej det kan vara så att jag råkade ta en bild när jag skulle filma mitt marklyft. Har inte många selfies så men miljdarder med oj-jag-tråkade-ta-kort-bilder).
 
 
 

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Sanna:

Va roligt att det går bra för dig med träningen! Kram på dig och hoppas att du får en toppen bra vecka!

Svar: Tack! :) Detsamma! :)
Yohanna af Skovde

2:a kommentar, skriven , av Netti Starby:

Vad härligt att träningen gick så bra för dig! Kram

3:e kommentar, skriven , av jessy:

härligt att fixa till frissan lite :D

Svar: OMG JA! Det ska bli underbart skönt!
Yohanna af Skovde

4:e kommentar, skriven , av Sanna:

Skönt med träning :D

Svar: Ja verkligen! :)
Yohanna af Skovde

5:e kommentar, skriven , av MALIN:

Vad duktig du är som tränar! Kämpa på! Kram

6:e kommentar, skriven , av Madde / ★ Livet som mamma, lärare och doula i Dalarna ★:

Duktig du är! Jag önskar jag hade motivationen för gym :).

Svar: Tycker det lättaste är att göra det som är roligt, då gör man det mer helhjärtat också :)
Yohanna af Skovde

7:e kommentar, skriven , av CAMILLAESI:

Skönt att träningen gick bra :-D

Svar: Tack! :)
Yohanna af Skovde

8:e kommentar, skriven , av S:

Kom o sparka lite liv i mig med!! 😁

9:e kommentar, skriven , av Polly Svensson:

Bra jobbat faktiskt. Kram

Svar: Tack! :)
Yohanna af Skovde

10:e kommentar, skriven , av Fröken:

Heja dig! :-)

11:e kommentar, skriven , av Elena:

Åh vad härligt med morgonträning!
Jag måste börja komma igång jag med!

Hejja dig! :D

Svar: Do it! :)
Yohanna af Skovde

12:e kommentar, skriven , av Maria:

Så härligt när det är så kul att man ej vill sluta
Kram

13:e kommentar, skriven , av Siri |Diabitfit|:

En grym känsla att kunna lyfta tyngre än vad man själv väger alltså! :D Awesome!

14:e kommentar, skriven , av Josse:

Så duktig du är!

Svar: Tack! :)
Yohanna af Skovde

Kommentera inlägget här :